Un dimanche sain, fun et malin

«Nous voulions apporter quelque chose de nouveau, de fun, un moment pour soi, de détente et de partage», explique Virginie. «Le but étant de rassembler dans un seul événement nos différentes spécialités: le sport, la nutrition, les recettes ou encore le coaching.»

Se dépenser et se régaler

«Puisque manger est indispensable, autant que ce soit bon», souligne Justine. «C'est pourquoi j'ai créé les newtribooks, des livres de recettes saines et gourmandes pour montrer qu'il est possible de manger sainement tout en se faisant plaisir.» Et Marie d'insister sur la nécessité de la démarche: «Maman de 4 enfants, je sais combien il est important de mettre des choses en place pour jouer au mieux nos multiples rôles. Il faut que nous nous sentions bien dans notre peau et cela passe par l'organisation au quotidien. Que cela soit au niveau de l'alimentation, des sorties, du boulot ou encore du sport.»

Et c'est comme cela qu'est né le concept de Sunday funday. Une première édition a eu lieu en juin au Hall des Sports de Kain. Une belle réussite et des retours positifs qui ont donné envie à Marie, Justine et Virginie de réitérer l'expérience. Cela se passera ce dimanche 8 septembre, toujours au Hall des sports de Kain.

Au programme: de 10 h à 11 h 30, 1 h 30 dédiée au sport avec cours de Strong et de Zumba. Le tout suivi d’un apéro gourmand et sain (11 h 30-13 h).

Infos sur la page Facebook Sunday Funday.