Un sport des plus complets

Serge Ost pratique le judo depuis de nombreuses années.Le sportif a découvert le «Turbo Kick Power» en voulant travaillersa condition physique. Une découverte qui l’a amené à enseignerla discipline et à créer un club dans la Cité de l’Amour.

Johanne TINCK
Un sport des plus complets
©ÉdA

Voici quelques années, Serge Ost a décroché un diplôme d'animateur en éducation physique. Ce titre fut «suivi» par celui de moniteur Adeps de Ju-Jitsu (self-défense). Et tout cela alors qu'il pratiquait régulièrement le judo (sport qu'il exerce toujours). «Je participais à des compétitions. Je suis d'ailleurs ceinture noire depuis 1991». C'est justement grâce au judo que Serge a découvert le «Turbo Kick Power». «Je devais travailler ma condition physique. Ce challenge m'a incité à réfléchir vers quelle discipline me tourner. Le Turbo Kick Power était une très bonne alternative ». Serge a suivi des cours chez celui qui a développé ce sport en Belgique. Depuis, il a fait du chemin et est devenu lui-même professeur! «J'ai créé le club à Écaussinnes. Celui-ci rassemble une bonne vingtaine de membres. Il y a deux séances par semaine. Chaque élève évolue à son rythme. On peut nous rejoindre à tout âge dès 12 ans ». Selon le prof, le «Turbo Kick Power» peut être pratiqué pour diverses raisons. «Il s'agit d un cours collectif en musique basé sur les mouvements d'arts martiaux et de la boxe, le tout est adapté au fitness. Il n'y a pas de contact. Même si le rythme est intense, il ne faut pas être un grand sportif pour nous rejoindre. Ce sport très complet permet de remplir des objectifs différents. Chacun vient rechercher ce qu'il veut: cela peut être la perte de poids, le gain de confiance en soi ou tout simplement la pratique d'un sport »