Pourquoi devient-on accro aux sodas ?

Vous êtes accro aux sodas ? Normal. Si le sucre est aussi blanc que la cocaïne, il a aussi un potentiel d’addiction plus élevé. Et comme toute dépendance, celle aux sodas est mauvaise pour votre santé. Après avoir lu cet article, vous allez aussi avoir envie d’arrêter.

Caroline Beauvois
Pourquoi devient-on accro aux sodas ?
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"On n’est pas accro aux sodas à proprement dit, mais bien aux sucres qu’ils contiennent en grande quantité, explique d’emblée Catherine Gavage, nutritionniste liégeoise. Comme il n’y a pas du tout de fibres dans un soda et que ce n’est que du glucide, c’est similaire à prendre un shoot de cocaïne ou d’héroïne: le glucose va monter très vite dans le sang."

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