Du yoga au centre-ville

Aube Yoga

Professeur de yoga depuis 20 ans et yoga thérapeute diplômée, Christiane François a créé, au début des années 2000, son association «Aube».

«L’ASBL a pour but social et désintéressé de favoriser, de promouvoir et d’augmenter le bien-être, l’équilibre physique et mental des personnes en bonne santé et/ou en difficulté», explique Christiane François. Installée dans le centre de Huy, l’association propose des cours de yoga collectifs mais aussi individuels et personnalisés. «Il y a des personnes qui viennent approfondir le yoga, d’autres pour avoir une pratique plus adaptée à leurs besoins. Et il y aussi du yoga à visée thérapeutique même si l’idée n’est pas de se substituer au monde médical, mais de venir en complément.» Entre fin octobre et janvier (encore à déterminer), Christiane François proposera aussi une formation à l’enseignement du yoga.

Infos: 0494 880 770 – www.aube-yoga.be