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BOIRE ET MANGER

Les légumineuses dans votre assiette

Les légumineuses dans votre assiette

«Les légumineuses sont très intéressantes, car elles sont économiques et apportent des protéines, ainsi qu’énormément de vitamines » pbd Studio – stock.adobe.com

Riches en vitamines et protéines, les légumineuses sont des superaliments à intégrer dans son assiette.