Le Club d’aïkido d’Arlon, de l’Association Lorraine d’Enseignement d’Aïkido, vous initie depuis 1999 à cet art martial japonais.

L’aïkido – la voie de la concordance des énergies – est une méthode d’entraînement développant un système d’autodéfense, tout en préservant la santé physique et mentale. En effet, beaucoup de mouvements entraînent l’ensemble du corps, travaillant la souplesse. De même, il permet de développer un comportement serein, dissipant le stress. Il s’établit alors un équilibre entre corps et esprit. Comme tout art martial, il comprend un code d’honneur basé sur des vertus. Le club, créé par Fred Burnay, a pour philosophie le respect de l’autre. Ici on ne se bat pas contre un adversaire, comme dans d’autres arts martiaux, mais on travaille avec un partenaire. Et quel que soit l’âge, qu’on soit homme ou femme, tout le monde peut faire de l’aïkido. Si les profs, tous ceinture noire (dan), aiment transmettre et partager leurs passion et connaissances, eux aussi progressent et continuent de monter en grade. C’est Aurélie qui s’occupe des enfants, leur inculquant les bases tout en s’amusant. Quant à Philippe et Stéphane, ils enseignent aux ados et adultes: tout le monde travaille ensemble, quelle que soit la couleur de ceinture, poussant chacun à progresser. Et c’est une bonne ambiance qui règne sur le tatami! Ici, pas de compétition, mais des stages inter-club et à l’étranger, permettant de rencontrer d’autres passionnés avec des pratiques différentes. Une expérience toujours enrichissante. L’aïkido amenant à une certaine amitié, celle-ci est renforcée par les différentes activités annexes organisées par le club (souper, courir les 20 km de Bruxelles, etc.). Enfin le club joue aussi un rôle social, soutenant des causes (Télévie, etc.) à travers ses stages.

Rue de l’Hydrion 100, Arlon 0475 86 01 50 www.aiki-do.eu