C’est à Mons que le club actiseniors a élu domicile. Encadré par l’ASBL Monsports, Actiseniors propose plusieurs alternatives sportives adaptées aux seniors, à partir de cinquante ans.

«Pour le bien-être et la santé, rien de tel que de bouger suivant un rythme adapté à l’âge et à l’état de santé de chaque senior participant. À l’époque, aucune structure ne permettait d’offrir ce genre de service à nos aînés, en tout cas, pas dans les mêmes conditions de prix démocratiques et avec un tel choix d’activités et qui plus est encadrées par un staff de qualité et professionnel», explique Véronique Deloof, gestionnaire de Monsports. L’une des missions de l’ASBL montoise est en effet de conscientiser le grand public sur l’importance d’une hygiène de vie saine, à des prix abordables. Bouger, faire du sport doit faire partie intégrante du cadre de vie des enfants mais aussi des adultes, des seniors et des personnes souffrant d’un handicap. Le respect, l’esprit d’équipe, la tolérance et le dépassement de soi constituent autant de valeurs véhiculées par le sport. Dans ce cadre, la présence de cellules à caractère sportif dans la vie communale demeure essentielle. L’ASBL offre des aides directes et indirectes aux cercles sportifs, notamment via la mise à disposition d’infrastructures publiques, une assistance administrative ou l’organisation d’événements. «Après une étude sur la disponibilité de nos aînés et pour cibler leurs besoins, il s’est avéré que les seniors préfèrent participer aux activités les matinées de chaque jour de la semaine, sauf le mercredi, jour où ils s’occupent de leurs petits-enfants», explique Véronique Deloof. De l’aquagym en passant par un cours de pilate, un cours de self-défense pour arriver à un cours de zumba, les seniors ont le choix!Infos: Asbl Monsports – rue Buisseret 2 – Mons – 0492 12 17 27