1 km de marche nordique, ça use, ça use

L’initiation à la marche nordique chaque fois au départ d’un lieu différent (ici à Warneton). ÉdA

La marche nordique se pratique de plus en plus. Mais il ne suffit pas d’acheter des bâtons et des chaussures de marche. Pour la pratiquer de manière correcte, il est bon de suivre une initiation afin de profiter au maximum de cette discipline sportive faisant travailler tous les muscles du corps, en plus de l’endurance.