Quelques exercices ont été effectués par les élèves. Ils demandent des connaissances théoriques et aussi une certaine dextérité. Lire les directives est aisé mais les appliquer alors que l'on est sous l'eau est autre chose. Voici quelques compétences enseignées.

- Utiliser une bouteille d'air comprimé et un gilet gonflable.

- La respiration artificielle.

- L'application et l'utilisation d'un détendeur.

- La pratique de l'apnée.

- Que faire quand l'eau s'infiltre à l'intérieur d'un masque?

- L'équilibre et les oreilles.

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