La retraite ? Quel stress !
Selon une étude récente d’InSites Consulting consacrée au plus de 55 ans, la mise à la retraite peut être une source importante de stress. Explications.
Publié le 21-01-2010 à 11h01
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Si le stress professionnel reste élevé dans la tranche des travailleurs de 35 à 44 ans, le stress reste paradoxalement élevé parmi les personnes de 55 à 69 ans. C’est ce qu’on pourrait appeler, un stress privé qui est suscité par la perspective d’un changement de vie important : la pension.
Le départ à la retraite est un moment crucial dans la vie et une phase décisive pour la qualité de vie des années suivantes. Résultat ? C’est à cette période que le stress privé connaît son taux le plus élevé chez les plus de 55 ans.
À la fin de leur carrière, les gens se sentent seuls au sein de leur entreprise : les anciens amis et collègues sont partis, des gens plus jeunes dirigent la société dans un style différent. Le contraste entre le travail et la retraite constitue un choc.
Tout d'un coup, ces personnes bénéficient d'un temps libre considérable qu'il faut occuper avec des activités utiles.
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